APMARR organizza dei percorsi online gratuiti di Yoga  e Ginnastica posturale integrata.

Si tratta di sedute mirate per alleviare, prevenire e contenere dolori di origine muscolare e articolare, e  per stimolare la flessibilità del corpo e dello spirito.

Il primo appuntamento con lo Yoga è per oggi pomeriggio dalle 17:30 alle 18:30 

Si può partecipare accedendo alla Pagina YouTube o Facebook di Apmarr.